Am Dienstag könnt ihr mit Magda und ihren frischen Yoga-Kenntnissen in den Tag starten. Wer gerne klassisch auf der Matte praktiziert ist am Dienstag beim Hatha-Yoga herzlich willkommen.

Badeeintritt notwendig!

Am Donnerstag könnt ihr mit Magda und ihren frischen Yoga-Kenntnissen in den Tag starten. Die Atemübungen Pranayama sind in Indien ein wichtiger Bestandteil der Yoga-Praxis.

Dazu gibt‘s sanfte Yoga-Übungen am Stuhl und wer lieber klassisch auf der Matte praktiziert, ist herzlich willkommen beim Hatha-Yoga am Dienstag um 9:30 im Margerl bzw. Grätzeltreff.